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子どもに食べさせたい！にんじんパン

強力粉 • 米粉 • にんじんのすりおろし • はちみつ • 豆乳 • バター • 塩 • ドライイースト
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簡単！レンジできのこサラダ

しめじ • えのき • コーン • ツナ • マヨネーズ • 塩こしょう • めんつゆ
1
授乳中でも大丈夫！?なパン生地はこれ！

強力粉 • 米粉 • 蜂蜜 • 塩 • 豆乳 • ドライイースト • 米油
バターなしヘルシーな我が家のスコーン

ホットケーキミックス • サラダ油 • 豆乳 • 板チョコ
12
しっとりふわふわ豆乳ホットケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • 豆乳
40
米粉と粉ミルクでふわふわヘルシー丸パン

強力粉 • 米粉 • バター • 砂糖 • 粉ミルク • 塩 • ドライイースト • 水 • 打ち粉
８個分

1
栄養満点！！かぼちゃホットケーキ

ホットケーキミックス • 豆乳 • 卵 • かぼちゃ
豆乳バナナジュース

バナナ • 豆乳 • はちみつ • 氷
大きめグラス２杯分
材料は４つ！！米粉のガトーショコラ

板チョコ • 卵 • 米粉 • ベーキングパウダー
18センチ丸型１つ分
ＨＢで豆腐＆はちみつのヘルシー食パン

強力粉 • 豆腐 • はちみつ • 塩 • 豆乳 • スキムミルク • ドライイースト
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