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簡単!激ウマ胚芽米のネギトロ丼
酵素胚芽米
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鮪のたたき
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ねぎ
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めんつゆ
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酢
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砂糖
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のり
•
白ゴマ
1人前
胚芽米lunch 混ぜご飯おにぎり
胚芽米
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たらこ
•
ひじきの煮物
•
カリカリ梅
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しらす
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青菜
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鶏挽肉
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玉ねぎ
•
醤油みりん砂糖
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人参
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ツナ
•
マヨネーズ
•
1人分
胚芽米の海鮮粥
翌日の胚芽米
•
冷凍シーフード
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カニカマ
•
ネギ
•
鶏ガラスープのもと
•
しょうが
•
ゴマ油
•
塩コショウ
2人分
胚芽米のライスバーガー
豚ひき肉
•
たまねぎ
•
にんじん
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レンコン
•
パン粉
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卵
•
塩、こしょう
•
焼き肉のタレ
•
胚芽米
2人分
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