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    余り野菜でめんつゆ煮

    ナス • 豚肉 • 家にある野菜            にんじんねぎほうれん草きのこ豆腐など • めんつゆ • 水 • だしの素
    • 2人分
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    ポテトチップのような煎餅♪

    上新粉 • 水 • 塩 • 砂糖
    • 作りやすい分量(一口サイズ40枚くらい)
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    卵白だけで簡単オムレツ♪

    卵白 • とろけるチーズ • クレイジーソルト • バター
    • 1人分
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    アレルギーでもバナナパンケーキ

    小麦粉 • 豆乳 • バナナ • 砂糖 • ベーキングパウダー • バニラエッセンス
    • 18cmのフライパン2枚分

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