ikurish

カンロ • 皮むき器 or ピーラー

ポップコーン用コーン • ココナッツオイル • チョコレートソース • 塩やブラックペッパー

カボチャ • 玉ねぎ • 鶏胸肉 • お好きなキノコ類 • コンソメ • 塩、こしょう • 水

パスタ • トマトソース • 茄子 • ほうれん草 • オリーブオイル • パスタの茹で塩 • 塩と胡椒 • 粉チーズ

パスタ • にんにく • 唐辛子 • エビ • 水菜 • オリーブオイル • 白ワイン料理酒で代用可 • 塩と胡椒 • 片栗粉と塩エビの下ごしらえ用 • パスタの湯で塩