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はな涼

作れる料理が増えるように、日々料理特訓中！

すばやく、美味しそうなお弁当作りが今の料理目標！

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ラーマでチョコチーズパン

ラーマバター好きのためのマーガリン • 純ココアバウダー • クルミ • とろけるチーズ • バターロール
1人分
遅くまでお疲れ様☆わかめキムチスープ

乾燥わかめ • だしのもと • キムチ • 熱湯
１人分
いつでもどこでも♪わかめスープ

昆布茶 • 乾燥わかめ • ごま油 • コショウ、ごまなど
マグカップ一杯分

1
楽チンにんじんサラダ～お弁当に彩りを～

にんじん • 塩 • 粉チーズ • ケチャップorマヨネーズ
お弁当８号カップ3個分
鶏胸肉って実はこんなに柔らかいんです

鶏胸肉 • タカラ料理のための清酒 • 片栗粉 • 塩コショウ • パルメザンチーズ
とり胸肉1枚分

1
お弁当に！ソーセージで簡単お花

魚肉ソーセージ • ﾏﾖ、ケチャップなど
８個分

5
ヘルシーサラダうどん

うどん • キャベツ • なめ茸 • のり • 他付け合せの野菜 • 酒
1人分