ふもあゆ

ごはん • カニカマ • キャベツ • マヨネーズ • 醤油 • わさび • レモン汁 • 鰹節

ズッキーニ • 玉ねぎ • 舞茸 • イタリアンソルト • オリーブオイル • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • とろけるチーズ

ひき肉 • エリンギ • ピーマン • 玉ねぎ • トマト • コンソメ • 醤油 • みりん • 酒 • オリーブオイル • ご飯 • アボカド