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ゆみこむと
@cook_40100019
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29才主婦、よく食べる1歳児の献立に悪戦苦闘しながら、
9月の第2子出産に向け自分の食事も見直し中(*^^*)
最近はぱっと作れてバランスよいレシピを求めてます。
ちなみに献立の比率は和食9:洋食1くらい☆
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レシピ (6)
つくれぽ (101)
ゆみこむと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
春のスペイン風オムレツ♪
そら豆
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新じゃが
•
玉ねぎ
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ベーコン
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卵
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粉チーズ
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塩こしょう
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オリーブオイル
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にんにく
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ケチャップ
4人分
ゆみこむと
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あおさときゅうりのさっぱり和え
あおさ
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きゅうり
•
塩
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砂糖
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黒酢
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しょうゆ
ゆみこむと
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ほっこり♡かぼちゃと鶏そぼろの煮物
かぼちゃ
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だし
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鶏ひき肉
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生姜すりおろし
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酒
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塩
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ごま油
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酒
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砂糖
•
しょうゆ
4人分
ゆみこむと
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トマトソースのニョッキグラタン
トマトソース
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ニョッキ
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とろけるチーズ
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生バジル
ゆみこむと
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オーブンで♪アボカドのマヨチーズ焼き
アボカド
•
マヨネーズ
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とろけるタイプのチーズ
•
レモン汁
メインなら1人分 / 副菜なら2人分
ゆみこむと
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シンプル&簡単♪ 基本のトマトソース
トマト水煮缶
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
オリーブ油
•
塩
作りやすい量