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    豆腐と紅生姜のお焼き☆

    豆腐 • おからパウダー • 紅生姜 • 和風顆粒だし • たまご • ゴマ油
    • 2人分
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    レンジでオムレツ☆

    たまご • 塩コショウ • マヨネーズ • 牛乳 • みりん • とろけるチーズ
    • 1人分
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    長芋のたまり漬け☆

    長芋 • めんつゆ • すし酢
    • 2人分
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    蓮根と梅のおかか炒め☆

    蓮根の水煮 • ごま油 • みりん • 梅干し • 醤油 • 鰹節 • ごま
    • 2人分
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    大葉とベーコンのパスタ☆

    大葉 • たまねぎ • にんにくチューブ • オリーブオイル • 白だし • 醤油 • ベーコン • パスタ • 塩 • バター • 刻みネギ
    • 2人分
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    手作りリコッタチーズ☆

    モッツァレラチーズの液 • 牛乳 • 塩
    • 2人分
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    たまごと豆腐のあんかけ☆

    長ネギ • 紅生姜 • 豆腐 • たまご • マヨネーズ • 片栗粉 • みりん • 酒 • めんつゆ • 片栗粉 • 生姜チューブ • 水
    • 2人分
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    しめじの白だしレモンマリネ☆

    しめじ • オリーブオイル • にんにくチューブ • 白だし • みりん • レモン果汁 • 胡椒 • 粉チーズ
    • 2人分
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    オニオングラタンスープ☆

    たまねぎ • バター • 塩コショウ • ハム • コンソメ顆粒 • 水 • お麩 • とろけるチーズ
    • 2人分
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    さつまいもと甘酢生姜のホットサラダ☆

    ベーコン • さつまいも • 甘酢生姜 • かまぼこ • バター • コンソメ • マヨネーズ
    • 2人分
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    納豆とおからのチーズ焼き☆

    納豆 • おからパウダー • とろけるチーズ • 油
    • 1人分
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    釜玉そうめん☆

    そうめん • 中華顆粒だし • ゴマ油 • 卵黄 • 刻み海苔 • 刻みネギ • ごま
    • 1人分
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    茄子のレンジ蒸し☆

    茄子 • 塩 • ゴマ油 • オリーブオイル • ポン酢醤油
    • 1人分
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    うずらの麺つゆ漬け☆

    うずらの水煮 • めんつゆ • ラー油 • 砂糖 • 七味唐辛子
    • 2人分
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    即席麺たまごクリーム☆

    即席麺 • たまご • みりん • 牛乳 • 牛乳 • 付属の粉末スープ • ハム • ネギ • コショウ
    • 1人分
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    枝豆とたまねぎの海苔ボート☆

    枝豆 • たまねぎ • 薄力粉 • 水 • 焼き海苔 • 油 • 塩
    • 1人分
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    即席めんペペロンチーノ☆

    にんにくチップ • オリーブオイル • 即席めん • 粉末スープ • お湯 • ネギ • 鷹の爪
    • 1人分
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    メカジキのふわふわピカタ☆

    メカジキ • 塩コショウ • マヨネーズ • 小麦粉 • たまご • 油
    • 2人分
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    ギョニソとたまごのふんわり炒め☆

    魚肉ソーセージ • たまご • マヨネーズ • みりん • 塩 • 油
    • 2人分
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    のり塩のじゃがバター☆

    じゃがいも • 油 • バター • 塩 • 青海苔
    • 2人分
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