てつわんこそば

リッツ • マシュマロ

6切パンor • 普通の食パン6枚切りなら • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • バター • 粉砂糖 • 蜂蜜 • メープルシロップ

キャベツ • にんじん • ピーマン • きゅうり • 玉ねぎ • 塩 • 麺つゆ • 酢 • 砂糖 • 輪切り唐辛子

豚肉薄切りorこま切れ • 玉ねぎ • キャベツ • 炒め用 油 • すき焼きのタレ • 麺つゆor醤油 • 砂糖 • みりん • 生姜or生姜チューブ • ニンニクorニンニクチューブ • 卵 • 水 •

生栗 • 水