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牛乳屋さんのキリン

牛乳屋さんのキリン

@cook_40106540
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みなさん初めまして!
牛乳屋さんのキリンです☆

【簡単美味しい】をモットーにした【素敵レシピ】で
みなさんの食卓に笑顔をお届けします(^-^)

びっくりするほどズボラなレシピも多数…笑
ぜひ一度お試し下さい!

みなさんから送られる【素敵レポ】は
ひとつひとつが私の宝物!
日々感謝です(;_;)♡

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    混ぜるだけ!ヘルシー納豆豆腐グラタン☆

    卵 • 豆腐 • 納豆 • ピザ用チーズ • 味噌 • マヨネーズ
    • 1人分
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    マヨなし!カレー味のかぼちゃサラダ☆

    かぼちゃ • きゅうり • 玉ねぎ • カレー粉 • 塩 • 粗挽きコショウ • ヨーグルト
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      簡単!小松菜のアーモンド和え☆

      小松菜 • アーモンド • 砂糖 • 醤油
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        トマト消費!簡単すぎるブルスケッタ☆

        バゲット • トマト • 玉ねぎ • オリーブオイル • 塩 • セロリ • バジル
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          レタス消費!シャキシャキしんなり卵とじ☆

          レタス • 卵 • めんつゆ • ほんだし • 塩コショウ
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            やみつき!人参とエリンギのツナ炒め☆

            人参 • エリンギ • ツナ缶 • 酒 • めんつゆ • 白いりごま
            • 2〜3人分
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            ルクエで!野菜たっぶり簡単オムレツ☆

            じゃがいも • 人参 • その他お好みの野菜やきのこ • 卵 • 牛乳 • 顆粒だし • 塩コショウ
            • 2〜3人分
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            簡単!レンジで鯛の酒蒸し☆

            鯛の切り身 • 長ネギ • もやし • 生姜 • 酒
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              水切り不要!めんつゆだけ!簡単炒り豆腐☆

              木綿豆腐 • 牛蒡 • 人参 • ごま油 • 卵 • めんつゆ
              • 2〜3人分
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              とにかく安い!ネギともやしのあんかけ丼☆

              長ネギ • もやし • サラダ油 • ウェイパー • 塩コショウ • 片栗粉
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                半端なHMで!混ぜるだけの簡単マフィン☆

                ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • 板チョコ • ココアパウダーなど
                • 大きめカップ2つ分
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                材料2つ!水切り不要!わかめの白和え☆

                絹ごし豆腐 • 乾燥わかめ • 白胡麻 • ポン酢
                • 2人分
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                水切り不要!わかめの白和え☆大根ver.

                大根 • 絹ごし豆腐 • 乾燥わかめ • 白胡麻 • ポン酢
                • 2〜3人分
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                ヘルシー!きのことキャベツのくったり煮☆

                ぶなしめじ • キャベツ • ツナ缶 • だし汁 • めんつゆ • 鷹の爪
                • 2〜3人分
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                顆粒だしだけ!即席わかめのお吸い物☆

                お湯 • 顆粒だし • 乾燥わかめ
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                  余った水菜!ふわふわシャキシャキ卵とじ☆

                  水菜 • 卵 • だし汁
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                    困った時のあと一品!ピリッとわかめ和え☆

                    乾燥わかめ • 顆粒だし • お酢 • 七味唐辛子
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                      意外⁉冷凍バナナでとろとろホットミルク☆

                      冷凍バナナ • 牛乳
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                        ご飯が進む!豚コマ肉と玉ねぎの生姜焼き☆

                        豚細切れ肉 • 玉ねぎ • 生姜 • 酒 • 醤油 • みりん
                        • 2人分
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                        食べて痩せる!アボカド納豆サラダ☆

                        キャベツ • アボカド • 納豆 • ちりめんじゃこ • 白いりごま • ポン酢
                        • 3〜4人分
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