人参とエリンギを千切りにする。

熱したフライパンに、ツナ缶の油を投入し、人参とエリンギを炒める。
ツナ缶の油は捨てちゃいけません(^^)‼

しんなりしてきたらツナを加え、酒とめんつゆを加えて炒めたらできあがり^_^☆

お好みでゴマをくわえても美味です☆

2013.11.17 3つ目の話題入り(;_;)♡
みなさん本当に感謝です☆

マルルーさんからの素敵レポをコメントせずに誤送信してしまいました。
マルルーさん申し訳ありません。とても嬉しかったです！