適当マン

豆腐 • 溶き卵 • 脂身の少ない肉 • 水 • 鶏ガラスープ、醤油、出汁などの調味料 • とろみちゃん

豚肉薄切り • 茄子 • キムチ✩ • ザーサイ✩ • ごま油 • 山椒や七味などお好みで✩

カレー、シチュー • チーズ • マカロニなどのいつもグラタンに入れてる具をいれてもおっけー • ご飯やパンを下に敷くのもおすすめ • ホールトマト • 余り物いれてもおっけー

餃子の皮

トマト • レモン • はちみつor砂糖

余ったひき肉 • 麺 • ゴマダレ • ごま油 • 豆乳