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ないちんげ〜る〜

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  • トマタマ麻婆

    余った麻婆豆腐 • 卵 • トマト
    • 1人
  • 焼きも蒸しも飽きたシャケ

    シャケ • トマト少 • 水 • お酒 • だしの素
    • 1人分
  • ほっくり優しいなんかおいしい卵サンド

    食パン • 卵 • マヨネーズ • 砂糖 • 塩 • 黒胡椒
    • 1〜2人分
  • 簡単、即席☆15分でミートソース♪

    合い挽き肉 • ニンニク • ローリエ • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • 水
    • 3人分
  • 簡単ヘルシーさっぱりまぜまぜそうめん

    素麺 • 卵 • ツナ缶 • 梅干し • ネギ • ノリ • めんつゆ • お酢
    • 1人分

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