エケコ本舗

「エケコ」とは南米アンデスの太っちょの福の神です。超簡単で元気が出る、ラテン系「なんちゃって・縁起のイイ」レシピの紹介ができたらラッキー！

もっと見る

0 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

エケコ本舗

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ハンペンで「ミイラ男」ハロウィン♪

ハンペン • 溶けるスライスチーズ • 海苔 • オクラ • 輪切り赤唐辛子 • 海苔くっ付け用ワサビ醤油 • ケチャップ
- ２～3人分
エケコ本舗

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ミイラ男♪かんぴょう包帯巻き寿司

白米 • 黒米 • 合わせ酢 • かんぴょう • 油揚げ • 2倍濃縮めんつゆ • 水 • 塩 • みりん、酒、砂糖 • 海苔全型 • イカスミペースト • オクラ •
- 2〜4人分
エケコ本舗

後で利用できるように、このレシピを保存します。
低カロ「しらたき」キムチ☆フォー

しらたき • ニラ長ネギショーガ • 鶏のササミ • トッピング用キムチ • トッピング用ほうれん草 • トッピング用白髪ネギ • 炒りごま、レモン • スープ用水 • スープ用チキンコンソメ • お餅
- ひとり分
エケコ本舗

後で利用できるように、このレシピを保存します。
メチャ安☆ポテトのチーズソース・ペルー風

じゃがいも • ゆでたまご紫オリーブ • ブロッコリー • ソース用クリームチーズ • ソース用カッテージチーズ • ソース用プレーンヨーグルト • ソース用コーヒーフレッシュ • ソース用野菜クラッカー • ソース用ハバネロorチリソース • ソース用レモン汁 • ソース用塩コショー
- ２人分
エケコ本舗

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単レンジ☆温野菜＠トリプル旨ソース

冷蔵庫のストック野菜 • プレーンヨーグルト • カロリーOFFマヨネーズ • ソース用黒ゴマきな粉 • ソース用梅干ゆかり • ソース用ユズ胡椒
- ２人分
エケコ本舗

後で利用できるように、このレシピを保存します。
新高梨のカラメル＆ラム酒コンフィ

新高梨半分 • グラニュー糖 • ラム酒 • 低脂肪プレーンヨーグルト • シナモンパウダー
- ４人分