水お湯

玉ねぎ • バター • 水 • あごだし • みりん • 鶏ガラスープの素 • 豆腐 • 薄口醤油 • 溶き卵 • 醤油 • もみのり

梅なじみ • きゅうり • みょうが • 酢 • 砂糖

キヌア • 水 • きゅうり • パプリカ • 紫玉ねぎ • モッツァレラチーズ • サラダチキン • オリーブオイル • ポッカレモン • コンソメキューブ • 塩コショウ • イタリアンパセリみじん切り

冷凍うどん • 豆乳 • 麺つゆ • 白だし • 卵 • しらす

余った餃子の具

ベーコン • 水菜ほうれん草 • ウェイパー • 塩こしょう