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maaaaaaaa2
@cook_40122889
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レシピ (4)
つくれぽ (618)
maaaaaaaa2
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秘密のトマト納豆アボカド丼♡
ごはん
•
納豆
•
トマト
•
アボカド
•
だしつゆ
•
マヨネーズ
•
きざみ海苔
１人分
maaaaaaaa2
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痩せた！美肌グリーンスムージー♡
バナナ
•
キウイ
•
みかん
•
りんご
•
水
•
きな粉
•
青汁or小松菜
グラスに５杯『１日分』
maaaaaaaa2
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しっとりふわもち！ＨＢで基本のパン生地♡
強力粉
•
バター
•
砂糖
•
塩
•
牛乳
•
ドライイースト
•
マヨネーズ
•
ツナ
•
溶きたまご
maaaaaaaa2
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ヨーグルトがティラミス!?なトッピング♩
無糖ヨーグルト
•
バナナ
•
きなこ
•
ミルクココア
•
ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ
朝食１人分
