しゃんはるる

鶏もも • ブロッコリー • しめじ • マヨネーズ • からし • 酢 • 砂糖 • 牛乳 • 塩コショウ

キャベツ • 塩昆布 • かつお節 • 酒 • みりん • しょう油 • お酢

大根 • 人参 • しょうが • 小麦粉 • 生クリーム • コンソメキューブ • 水 • 塩

炊いたご飯 • キャベツ • 玉ねぎ • ベーコン • チーズ • 水 • ケチャップ • ウスターソース • コンソメキューブ

豚肉薄切り • コーン缶 • 豆腐 • 酒 • ポン酢orドレッシング • 水 • コンソメ • 塩、こしょう • にんじん • 長ネギ • 椎茸 • レモン汁

玉ねぎ • トマト • ナス • ひき肉 • 市販のカレールー • ニンニク • 生姜 • 水

きゅうり • 醤油 • 塩 • 酢 • 砂糖 • 胡麻油