スープもできちゃう!冷しゃぶ豆腐サラダ☆

しゃんはるる
しゃんはるる @cook_40123155

豚しゃぶ&豆腐メインのあっさりサラダ♪お肉の茹で汁はスープに!野菜はお好きになんでも入れちゃってください♡
このレシピの生い立ち
暑くなってきて急に冷しゃぶが食べたくなって。

母が「茹で汁はスープにしたらいい」と言っていたのを思い出したので、ついでにスープも作っちゃいました!

スープもできちゃう!冷しゃぶ豆腐サラダ☆

豚しゃぶ&豆腐メインのあっさりサラダ♪お肉の茹で汁はスープに!野菜はお好きになんでも入れちゃってください♡
このレシピの生い立ち
暑くなってきて急に冷しゃぶが食べたくなって。

母が「茹で汁はスープにしたらいい」と言っていたのを思い出したので、ついでにスープも作っちゃいました!

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材料

2人分
  1. サラダ用
  2. 豚肉薄切り(しゃぶしゃぶ用でも細切れでも) 150gくらい
  3. コーン缶 1缶
  4. 豆腐(木綿でも絹でも) 半丁
  5. 大さじ1
  6. ポン酢orドレッシング お好みで
  7. スープ用
  8. お肉茹でる時にも使用) 600cc
  9. コンソメ キューブ2個or小さじ4
  10. 塩、こしょう 少々
  11. 下記今回スープに入れた野菜類(お好みで!お野菜何でもご自由に)
  12. にんじん 1/2本
  13. 長ネギ 1/2本
  14. 椎茸 2個
  15. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉に酒大さじ1をかけ馴染ませ、放置。(お肉が茹でても硬くならないように♪)

  2. 2

    スープに入れる野菜を切る。(早く火が通るように小さめに切るのがオススメ)

  3. 3

    鍋に水600ccを入れ、火にかける。

  4. 4

    沸騰を待つ間に、豆腐をサイコロ状に切る。汁を切ったコーンも一緒にお皿に盛り、冷蔵庫へ。

  5. 5

    お湯が沸騰したら、肉同士がくっつかないよう注意しながら、豚肉を鍋に入れる。(馴染ませておいたお酒も一緒に入れる。)

  6. 6

    肉に火が通ったら取り出す。(スープに使うので茹で汁は捨てない。)アクがでたら取り除く。

  7. 7

    鍋に残った茹で汁の中にコンソメを入れる。野菜も入れ、柔らかくなるまで煮る。

  8. 8

    最後に塩こしょうで味を整え、お好みでレモン汁を加えて…スープできあがり☆

  9. 9

    豚肉の粗熱がとれたら、豆腐&コーンのお皿に盛って…冷しゃぶ豆腐サラダできあがり♪

コツ・ポイント

スープに入れるお野菜は、冷蔵庫に中途半端に余っているもの等自由に\(^o^)/キャベツや玉ねぎでも♪
逆に野菜がないときには、サラダ用のお豆腐orお肉を入れてもOK!
サラダの方もレタス、キュウリ、トマトetc.自由にアレンジしてください♡

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