luna7777

手作りホワイトソースレンジで軽く解凍しておく • バター • 玉ねぎ • ツナ • 冷凍しめじ • 冷凍ほうれん草 • コーン缶詰 • バター • 塩 • 胡椒 • パスタ • 塩 •

冷やご飯 • 具今回はピーマン • 卵 • ごま油又はマヨネーズ • 鶏ガラスープ顆粒 • 塩コショウ • 醤油 • 納豆 • 大葉

冷凍うどん • 納豆 • 豆腐 • 卵 • 出し汁 • 酒 • ネギ • 味噌