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食べ盛りの中学生二人を抱え日々美味しいご飯作りに奮闘です。

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秋色！ほうれん草と柿のごま和え

ほうれん草 • 柿 • すりごま • 砂糖 • 醤油 • みりん
2
ミョウガ好きにピッタリ！ワカメの酢の物

ミョウガ • ワカメ • ちくわ • ミツカンカンタン酢 • 酢
4人分くらい

3
カレー風味ヘルシーなおからサラダ

おから • きゅうり • 玉ねぎ • ハム • ゆで卵 • マヨネーズ • プレーンヨーグルト • オリーブオイル • カレー粉 • 塩 • こしょう少々 • 砂糖
4〜5人分

4
コストコのプルコギとセロリの炒めもの

コストコのプルコギ • セロリの茎 • 醤油 • 炒りごま
4人

3