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腹ペコ系男子
@cook_40130228
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豚肉と茄子の蒲焼きでなんちゃって鰻丼
豚バラ
•
ナス
•
玉ねぎ
•
青ネギ
•
刻み海苔
•
山椒
•
蒲焼のタレ
1人分
魚と鳥ミンチ団子の旨味じゅわっとスープ
鳥胸ミンチ
•
魚ミンチ
•
生姜
•
卵白
•
片栗粉
•
塩
•
料理酒
•
白菜
•
人参
•
きのこ類
•
玉ねぎ
•
白ネギorニラ
•
2人分
ガッツリ!ニラと挽肉の和風炒め
ニラ
•
人参
•
合挽きミンチ
•
ナツメグ
•
塩コショウ
•
顆粒カツオだし
•
濃口醤油
•
料理酒
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