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すぴっつ星人☆

すぴっつ星人☆

@cook_40132027
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    お弁当に♪しめじのハム巻き☆花束巻き♪

    しめじ • ハム • サラダ油 • クレイジーソルトor塩コショウ
    • 花束2個
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    白菜の渦巻き♪お弁当に☆肉巻き☆

    豚バラ • 白菜 • 人参 • めんつゆ
    • 2〜3人(お弁当)
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    エリンギソテーの海苔巻き☆お弁当に♪

    エリンギ • バター又はオリーブオイル • 塩又はクレソル • コショウ • 海苔
    • お弁当1人前
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    お弁当用の美味しいエビチリ♪1人分☆

    海老 • サラダ油 • 玉ねぎ • しょうゆ • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 料理酒 • しょうゆ • 水 • 砂糖 • 片栗粉 • 塩 •
    • お弁当1人前
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    可愛い♪一口お好み焼き♪お弁当に☆

    卵 • キャベツ • スライスチーズorピザ用チーズ • お好みソース • マヨネーズ • 青のり • かつお節 • 紅生姜
    • 2〜3個
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    美味しい☆クレソルで塩レモンの豚丼♪

    豚肉バラorこまorロース等 • ねぎ • クレイジーソルト • 料理酒 • レモン汁 • ゴマ油
    • 1人分
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    お弁当に☆カワイイしょうが焼き巻き♪

    豚バラorロースorしゃぶしゃぶ用 • キャベツ • 人参 • 砂糖 • 料理酒 • みりん • しょうゆ • しょうがチューブ
    • 弁当1人分(ロール2個分)
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    お弁当に☆水菜チーズの照りっと鶏巻き☆

    3〜5cm位の胸肉orササミ • 水菜 • あればチーズ • サラダ油 • 醤油 • みりん • 料理酒 • 砂糖
    • お弁当1人分

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