ちか氏

乾燥ひじき • 油揚げ • にんじん • 大豆の水煮 • 油 • かつお節 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 仕上げ醤油 • ごま油 •

かつお節 • 鶏挽肉 • 豆腐 • 片栗粉 • オリーブオイル

白菜 • 人参 • 玉ねぎ • 鶏むね肉 • 水 • 食塩、砂糖不使用のトマトジュース • オリーブオイル • 顆粒コンソメ • 水溶き片栗粉

食パン • マーガリン • ジャム、ハチミツ等

卵 • はんぺん • マヨネーズ • 塩コショウ • 乾燥パセリ

大根 • 林檎 • ベビーチーズ • マヨネーズ • きな粉 • 塩