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すだてぃん
@cook_40133026
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すだてぃん
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香ばしさがたまらん！味噌焼おにぎり♪
白ご飯
•
お好きな味噌
•
白ごま
•
ごま油
1人分
すだてぃん
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豆腐とブロッコリーのコンソメ粥
冷やご飯
•
豆腐
•
ブロッコリー
•
スライスチーズ
•
水
•
顆粒コンソメ
1人分
すだてぃん
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チンゲン菜とハムの中華風酢の物
チンゲン菜
•
ハム
•
味ぽん
•
砂糖
•
ゴマ油
•
すりごま
3人分
すだてぃん
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鮭フレークのずぼら丼
白ご飯
•
すしのこ
•
すりごま
•
かつおぶし
•
鮭フレーク
•
大葉
•
卵
１人分
