cafetango

蒲鉾 • 白ネギ • 水 • 白だし • 味醂 • 卵 • 三つ葉

春キャベツ • 小松菜 • 白だし

卵白 • 塩 • 砂糖 • コーンスターチ • 卵黄 • 砂糖 • 柚子絞り汁 • 柚子の皮おろしたもの • サラダ油 • 薄力粉

マーガリン • 砂糖 • 粉おから • ホットケーキミックス • 牛乳 • グラノーラ • ドライトマト

ホットケーキミックス • 牛乳 • 塩 • 乾燥バジル • ナツメグ • クレイジーソルト

小麦粉 • カレー粉 • クミン • ガラムマサラ • カイエンペッパー • ターメリック • ニンニク • 生姜 • カルダモン • パプリカ粉 • 塩 • 胡椒 •

やりいか • エビ • 玉ねぎ • ズッキーニ • パプリカ • マッシュルーム • オリーブオイル • 塩、コショー • 白ワイン • ﾃﾞﾙﾓﾝﾃ完熟トマトの香ばしガーリック