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鶏もも肉で簡単!揉むだけチキン
鶏もも肉
•
砂糖
•
ケチャップ
•
マヨネーズ
•
醤油
•
みりん
•
にんにくチューブorすりおろし
•
塩コショウ
2
覚え書き!
じゃがいも
•
マーガリンorバター
•
コーン
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
•
残りのカレー
•
ピザ用チーズ
•
パセリ
3人分
ジャガイモとブロッコリーのニンニク炒め
鶏もも肉
•
ブロッコリー
•
ジャガイモ
•
ニンニク
•
調理酒
•
塩コショウ
•
クレイジーソルト
•
オリーブオイル
•
鷹の爪
2~3人分
3
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