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@cook_40141633

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女子中学生弁当　皮なしシューマイ☆

豚ミンチ • タマネギ • コーン • 塩コショウ　ゴマ油 • 中華の素 • 醤油 • 片栗粉
２人分

1
女子中学生弁当　鶏ゴボウ混ぜご飯♪

鶏肉 • ゴボウ • れんこん　人参　ひじき • 出汁 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 塩 • 米
二人分
お弁当の作り置き　塩唐揚げ☆

鶏もも肉 • 塩コショウ • 片栗粉
適量
かれいのピカタ☆

アブラカレイ • 卵 • 塩コショウ • 小麦粉 • パセリ
二人分

2
女子中学生弁当　鮭チャーハン☆

冷ご飯 • ピーマン • 卵 • 鮭フレーク • 塩コショウ　醤油
一人分
山芋ときゅうりの梅和え♪

山芋 • きゅうり • 梅干し • すし酢
二人分
女子中学生弁当　レンコンキンピラ☆

レンコン • 人参 • ひじき • 醤油 • みりん • 砂糖 • 白ゴマ
２人分
トンカツをイタリアン風に☆

豚ローストンカツ • 玉ねぎ • ホールトマト缶 • 塩胡椒 • 乾燥バジル
２人分
キノコ和風パスタ♪

パスタ • シーチキン • 椎茸 • しめじ • えのき • 玉ねぎ • 醤油　みりん • 塩胡椒
２人分
ゴーヤとキスの天ぷら☆

ゴーヤ • キス • 天ぷら粉
２人分
生姜ごはん☆

生姜 • 人参 • うすあげ • めんつゆ • 塩 • 酒
二合分
女子中学生弁当　人参の塩キンピラ

人参 • 塩　ごま
1人分
お弁当に梅しらすふりかけ(>.<)

しらす • 梅干し • ごま
1
簡単♪アボカドと山芋のサラダ☆

アボカド • キュウリ • プチトマト • 山芋 • ハム • オリーブオイル • 醤油 • プロセスチーズ
4人分

1
お弁当に揚げないうすあげコロッケ風☆

うすあげ • じゃがいも • 玉ねぎ • ハム • 塩胡椒
２人分
ナスとパプリカの豆板醤炒め☆

豚ロース • ナス • パプリカ赤　黄 • 豆板醤 • 甜麺醤 • 砂糖 • 味噌 • 醤油
２人分
ごぼうサラダ♪

ごぼう • 人参 • 乾燥ひじき • 枝豆 • すりごま • マヨネーズ • 醤油
４人分

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ササミのたたき揚げ☆

ササミ • しそ • ゴマ • 醤油 • 玉子 • 酒 • 片栗粉 • パン粉
４人分
アボカドと豆腐サラダ☆

アボカド • 豆腐 • 醤油 • オリーブオイル • 塩胡椒
２人分
簡単天津飯☆

玉子 • カニカマ • 椎茸 • ネギ • 中華スープの素 • 水 • 塩 • 醤油 • ごま油 • 水溶き片栗
4人分

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