焼肉屋2代目若女将です。 毎日心地よく過ごす為に『健康』であることを意識しています。産後から劇的変化し、30代はほぼ体調不良でした。 食改善が効果があった為 誰かのナニカにお役に立てるレシピを発信していけたらと思っています
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