海色みいろ

豆乳 • とり肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • キャベツ • 和風だしのもと顆粒 • チューブにんにく • 合わせ味噌 • 醤油 • オリーブオイル • 水 • 塩コショウ

切り餅 • 調整豆乳 • 市販のあんこ • さつまいも • 水

ホットケーキミックス • 砂糖 • 卵 • バター • 牛乳 • 粉チーズ

マヨネーズ • 酢 • 練乳 • チューブにんにく • 塩こしょう • 粉チーズ