♡mamari♡

じっくりコトコトパンスープ〜クラムチャウダー〜 • お湯 • ご飯 • マーガリン • ほうれん草 • 冷凍コーン • ピザ用チーズ • パン粉 • パセリ

アスパラ • 豚バラ肉 • サラダ油 • 塩コショウ • 小麦粉 • すし酢 • 薄口醤油 • 料理酒 • みりん • 砂糖 • 白ごま

冷凍食パン • 卵 • 牛乳 • マーガリン • 砂糖 • マーガリン • はちみつ

豚挽肉 • もやし • にんじん • ほうれん草 • ごま油 • ご飯 • 卵黄 • いりごま • コチュジャン • 醤油 • 砂糖 • 料理酒 •

玉ねぎ • しめじ • えのき • 小松菜 • 顆粒中華だし • 水 • 豆腐 • 味噌 • コチュジャン • 卵 • ごま • 塩

もやし • ちくわ • サラダ油 • ごま油 • コチュジャン • 顆粒中華だし • 水 • 白胡麻