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ゆかっち07
@cook_40146528
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マクロビオティックや薬膳をやりたい！☆でもなかなか実践は難しい～…料理上手になりたくて1日1品手作り頑張ってます♪目指すは完全自炊！
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レシピ (6)
つくれぽ (249)
ゆかっち07
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カツカレーアレンジ☆ライスバーガー
ご飯
•
卵
•
醤油
•
油
•
レタス
•
カツ
•
カレー
2つ分
ゆかっち07
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甘さ控えめ♪グリーンスムージー
豆乳
•
水
•
いちご
•
ゴールデンキウイ
•
小松菜
•
はちみつ
コップ2杯分程度
ゆかっち07
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ヨーグルトのせパン♡ココナッツと練乳風味
食パン
•
ココナッツオイル
•
ヨーグルト
•
練乳パウダー
トースト1枚分
ゆかっち07
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簡単！他人丼になっちゃうオムレツ♡
卵
•
焼き肉のタレ
•
水
•
しめじ
•
ご飯
オムレツ4個分
ゆかっち07
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マミーのコーン入りオムレツ☆
卵
•
マミー
•
コーン
4つ分
ゆかっち07
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ヘルシー♡アボカド丼
アボカド
•
ご飯
•
マヨネーズ
•
醤油
•
水菜
•
のり
•
白ごま
1人分
