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ぷぅぷぅママ
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ツナで冷や汁
味噌
•
すりごま
•
砂糖
•
ツナ
•
水
•
白だし
•
キュウリ
•
大葉
•
みょうが
•
ネギ
•
トマト
•
コーン
•
4人分
サバの味噌煮
真サバ
•
しょうが
•
水
•
酒
•
砂糖
•
味噌
四人分
二日目カレーはドリアに!
二日目カレー
•
カットトマト缶
•
とろけるチーズ
•
バターまたはマーガリン
四人分
1
簡単おつまみ☆無限きゅうり!
きゅうり
•
ネギ
•
ツナ缶
•
ラー油
•
マヨネーズ
•
醤油
二人分
あさりと豚肉の炊き込みご飯
豚肉
•
あさり缶
•
お米
•
酒
•
醤油
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
だしの素
•
大葉小ねぎ
3合
味濃いめでご飯が進む!うちの唐揚げ♪
鶏胸肉
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
生姜
•
ニンニク
4人分
1
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