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2児（女の子二人）の母です（●＾o＾●）

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Wチーズのエビとかぼちゃのココットカマン

明治北海道十勝カマンベールチーズ • 小さめのエビ • 南瓜 • とろけるチーズ • パン粉
2人分
まごわやさしい全投入♪簡単炊き込みご飯

お米 • ドライパックミックスビーンズ • 胡麻 • 刻み昆布 • しらす • さつま芋 • お酒 • みりん • めんつゆ • お水
2合～3合

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子供がバクバク☆十六穀ツナスープ

水 • 押麦 • おいしさ味わう十六穀ごはん • ツナ缶 • じゃが芋 • コーン • コンソメ • 塩 • コショウ • きび砂糖
子供もありで約7～8人分（ウチは2食にわけて食べてます♪）
フライパンで作る★簡単ホットサンド

5枚切り食パン • まるごと野菜の • チーズ
2～3人分

1
【簡単】パンdeグラタン【可愛い♪】

食パン • まるごと野菜シリーズ • ケチャップ • とろけるチーズ
手のひら弱の容器に5～6個
メレンゲで作るふわふわなホットケーキ♪

卵黄 • 小麦粉 • マヨネーズ • 卵白 • 塩 • 水 • きび砂糖
約2人分

5
★簡単★幸せビタートリュフ♪

板チョコビター • 牛乳 • 純ココア • お好みでスライスアーモンド
トリュフ約6個分