クックZZ81NC☆

人参 • りんご • 玉ねぎ • 生姜 • 人参 小口切り • 玉ねぎ 小口切り • しめじ 小房に分ける • お好みのカレールー • 水 • 牛乳 • ご飯 • 塩こしょう

りんご • ラップorアルミホイル • ポリ袋

豚バラ • キャベツ • 塩昆布 • ピザ用チーズ • オリーブオイル

コーンクリーム缶 • 木綿豆腐 • 無脂肪牛乳 • 塩コショウ

春キャベツ • 塩昆布 • ごま油

ゆでうどん • 豚肉 • お好みの野菜 • いりごま • 麺つゆやドレッシング

httpscookpad.comrecipe4951577shareurl 鶏胸肉のクリーム煮 • とろけるチーズ • パン粉 • 粉チーズ • 粗びき黒こしょうやパセリ

鶏むね肉 • 永谷園

ご飯 • 鮭フレーク • ピザ用チーズ • バター • 味噌汁の残り • バジルやパセリなど

玉ねぎ • にんにく • ほんだし • 味噌 • 水

ごはん • 鮭フレーク • ほんだし • バジル

鶏むね肉 • カレーの残り • ピザ用チーズ • オリーブオイル • パセリやバジルなど

厚揚げ • 玉ねぎ • 卵 • めんつゆ • 水 • ご飯 • 焼き海苔や大葉