クック5B7I8O☆

大根の皮 • 人参 • 薄揚げや厚揚げ、ひら天など • 麺つゆ • サラダ油

太刀魚 • 白菜 • ウェイパー • お湯 • こしょう

りんご • 砂糖

鯖缶 • 小松菜 • 塩、醤油、ごま油

きゅうり • ちくわ • 麺つゆ • 酢 • ゴマ

鳥レバー

八宝菜の材料 • ナムル

ご飯 • ナムル • キムチ • ごま油 • コチジャン

ナムル • 白だし • ゴマ

鳥ひき肉 • 白だし • みりん