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超初心者です･･･
料理苦手を克服したい！！

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〆の鶏塩ラーメン

ニンニク • 生姜すりおろし • ごま油 • 中華麺
- 1人分
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山芋のグラタン

山芋 • チーズ • 卵 • 鰹節 • 醤油 • 塩 • 刻みのり
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お節にも！レンジで簡単紅白なます

大根 • にんじん • すし酢
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もう一品！節約も♪大根の皮のきんぴら

大根の皮 • 油 • 白ごま
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電子レンジで一品！れんこんおかず

れんこん • 塩 • 醤油
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レンジで塩おでん

鶏肉 • 大根 • 白だし • ちくわ • 油揚げ • お餅 • レタス • 醤油 • 白だし
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空芯菜の炒めもの

空芯菜 • 豚肉 • きのこ • サラダ油
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あと一品！ブロッコリーの簡単副菜

ブロッコリー • 白ごま • だし醤油 • ごま油
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簡単！小松菜とちくわのスピード副菜

小松菜 • ちくわ • 油 • めんつゆ • すりごま • いりごま
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にんじんとカニカマのマヨ和え

にんじん • 塩 • マヨ
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こどもも大好き！しらすと青菜のふりかけ

ごま油 • しらす • 青菜 • 醤油
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簡単！100%ジュースでぷるぷるゼリー

100オレンジジュース • 森永クックゼラチン • 90くらいの湯 • グラニュー糖 • フルーツ缶詰
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簡単！レンジで時短！ひき肉で時短カレー

油 • ルー • 玉ねぎ • にんじん • 豚ひき肉
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簡単！シンプル！基本のすぐに食べる鶏ハム

鶏胸肉 • 塩
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簡単！あと一品！きゅうりの梅おかか和え

きゅうり • 梅干し • 鰹節 • めんつゆ
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もう一品！簡単！山芋の短冊切り

山芋 • わさび • だし醤油 • 刻み海苔 • ねぎ
- 2人分
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時短！ツナときゅうりとワカメの和え物

きゅうり • ツナ • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 乾燥わかめ • しょうゆ • 塩
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山芋と豚肉とニラの炒め物

ニラ • 豚肉 • 山芋 • しょうゆ • しおこしょう
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山芋とニンニクの芽と鶏そぼろの炒め物

山芋 • にんにくの芽 • 鶏ミンチ • 塩 • 胡椒 • 醤油 • 酒
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野菜なんでもピラフ

あまり野菜 • ベーコン • バター • 塩 • 胡椒
- ２合ご飯

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