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卵1個で3人分!!お弁当の1品にどうぞ

卵 • ハム • とろけるチーズ • 塩、胡椒
3人分

2
大根の醤油漬け

大根 • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 塩 • 昆布
1
柿のなめらかプリン

熟した柿 • 牛乳
4個分

1
簡単ナムル

もやし • 人参 • えのき • わかめ • 春雨 • きゅうり • 鶏がらスープ • 塩 • こしょう • ごま油 • 醤油
4人分
さつま芋と塩こんぶのおにぎり

さつま芋 • 塩こんぶ
1
桃のレアチーズケーキ♡

クリームチーズ • 砂糖 • ヨーグルト • 生クリーム • ゼラチン • レモン汁
シリコンカップ4個分
キュウリのピリ辛

キュウリ • ごま油 • 醤油 • ラー油 • 白ごま
フローズンヨーグルト♡

ヨーグルト • 豆乳 • フルーツ
1
野菜たっぷりミネストローネ

ズッキーニ • 人参 • タマネギ • ナス • アスパラガス • エリンギ • トマトジュース • コンソメ
2
レモネード

レモン • 角砂糖 • はちみつ
1
枝豆＆コーン入りチキンナゲット

鶏胸肉 • 木綿豆腐 • 枝豆 • コーン • 塩 • コショウ • 味覇 • 片栗粉 • 小麦粉
塩昆布と枝豆のおにぎり

塩昆布 • むき枝豆 • チーズ
ご飯

1