ゆチム

鮭 • 水 • 料理酒 • ほうれん草 • バター • 醤油 • 塩コショウ

ぽんず • ゆずこしょう • すりゴマ • 七味

お魚ソーセージ • カニカマ • のり • 好きなおかず

ご飯 • 醤油

卵 • ご飯 • ｹﾁｬｯﾌﾟ • のり • ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ • ベーコンｷｬﾍﾞﾂ

黒すりｺﾞﾏ • ﾁｰｽﾞ • のり • ﾏﾖｰﾈｰｽﾞorｹﾁｬｯﾌﾟ

ご飯 • 梅漬けたくわん • カニカマ • うずらの卵 • ごま • 海苔巻きを作る

ご飯 • お醤油 • ｿｰｾｰｼﾞorﾊﾑ • 他、好きなおかず

卵 • ｹﾁｬｯﾌﾟ • ﾊﾑorｿｰｾｰｼﾞ • カニカマ • のり • 味塩 • ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ • ﾏｰｶﾞﾘﾝない場合は油 • ご飯