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玉子チーズトースト

食パン • 茹で玉子 • マヨネーズ • ピザ用チーズ
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人参しりしりインド風

人参 • 卵 • めんつゆ • カレー粉 • 塩
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バウムクーヘンの美味しい食べ方

バウムクーヘン
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ワカメとカニカマの胡麻サラダ

乾燥ワカメ • レタス • カニカマ • 胡麻ドレッシング • すり胡麻
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なめ茸やっこ

豆腐 • なめ茸 • わさび • 刻み海苔
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豆乳スープ

豆乳 • 生姜 • めんつゆ
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白玉入り羊羮

つぶ餡 • 粉寒天 • 白玉団子 • 塩
- 110mlカップ7個
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白菜とねぎの塩炒め

白菜 • ねぎ • 塩.味の素
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カットとうもろこしの塩バター炒め

とうもろこし • バターorマーガリン • 塩 • 胡椒.パセリ
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冬瓜と挽き肉のキンピラ

冬瓜 • 挽き肉 • めんつゆ • 胡麻油 • すり胡麻
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マーマレードと紅茶とヨーグルトのケーキ

HM • マーマレード • 植物油 • ヨーグルト • 紅茶
- 18×8パウンド型
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冬瓜とキムチのサラダ

冬瓜 • キムチ • カニカマ • マヨネーズ • 胡椒
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冬瓜の玉子とじ

冬瓜 • ほんだし • 醤油 • 卵 • 片栗粉 • 胡椒
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かく麩の煮た

かく麩 • めんつゆ • 鰹節
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イタリアンな冷しゃぶ

豚薄切り肉 • お好みの野菜 • ビストロスパドレ
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ブルーベリーとシリアルのヨーグルトバーク

ギリシャヨーグルト • 冷凍ブルーベリー • フルグラ
- 12×15タッパー
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茄子とトマトのお浸し

茄子 • トマト • めんつゆ • 胡麻油
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カルピス寒天

カルピスウォーター • 粉寒天
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明太子とじゃこの豆腐チヂミ

絹豆腐 • 明太子 • ちりめんじゃこ • 焼のり • 片栗粉
- 直径6㎝15枚
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オクラのマヨおかか和え

オクラ • マヨネーズ • 醤油 • 鰹節

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