杏優花ママ♡

キャベツ • 玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニク • パン粉 • 牛乳 • ひき肉 • 塩 • コショウ • ナツメグ • トマト缶 • 水 •

カボチャ • リンゴ • 玉ねぎ • バター • 水 • 牛乳 • 塩、胡椒

おにぎり海苔 • ご飯 • 餃子の皮