KIPPARA✧

もやし • サラダチキン • 塩昆布

さつまいも

卵 • 大葉 • 鯖味噌煮缶 • おからパウダー • チーズ

レタス • とまと • ささみ • 温泉卵 • 塩

ズッキーニ • 大葉 • チーズ

絹ごし豆腐 • 塩 • 卵 • もやし • チーズ

イングリッシュマフィン • 千切りキャベツ • ベーコン • 卵 • 細切りチーズ

ピーマン • 塩昆布 • いりごま

オクラ • 醤油 • 鰹節

はんぺん • チーズ • 佃煮

卵 • キャベツ • とろけるチーズ