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@cook_40160263

料理と貯金が趣味の現役大学生。法学を学んでいます。独学で栄養学も始めました^^*大学での一人暮らしの節約レシピを考案中！つくれぽたくさんしてます☆

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豚バラ大根炒め

豚肉 • 大根 • ねぎ • お酒 • 砂糖 • 醤油
2人分

3
食べるトマトスープ

カットトマト缶 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • アスパラ • 人参 • 塩 • 砂糖 • にんにく • スパイス
1.2人分
じゃこのピーマン炒め

ピーマン • じゃこ • 醤油 • みりん • 砂糖
1
うますぎ！？ネギ塩ダレ

白ネギ • ニンニクチューブ • 水 • 酒 • ごま油 • 塩 • 鶏がらスープの粉
1食分
白和え

木綿豆腐 • 人参 • こんにゃく • ほうれん草 • 味噌 • 醤油 • すりごま • 砂糖 • 塩
フライパン汚れません！ナスピザ

ナス • ケチャップ • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • チーズ
モリモリ！生姜焼き

豚肉 • 玉ねぎ • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 生姜チューブ
2人分

1
鶏肉の醤油煮

鶏モモ肉 • たまねぎ • 酒 • しょうゆ • ネギ
2人分
ヘルシー！レモン鍋

白菜 • ほうれん草 • もやし • 白だし • 水 • 酒 • みりん • 薄口醤油 • レモン
二人分
材料２つ♡豆乳白玉♡

豆乳 • 片栗粉
2人分
シャキシャキ！山芋ステーキ！

山芋 • 牛肉 • 料理酒 • バター • 醤油 • にんにくチューブ
1人分

2
市販を超える！ドレッシング(覚え書き)

にんにく • たまねぎ • 醤油 • お酢 • 油 • 砂糖
3日～1週間分
簡単！クリームスープ(覚え書き)

ほうれん草 • 白菜 • えのき • ベーコン • コンソメキューブ • 牛乳 • バター • 薄力粉
2人分