あきななみ

ケチャップ • コンソメキューブ • ミックスベジタブル • マロニー • カニカマ • ツナ缶 • マヨネーズ • 胡麻ドレ • ご飯

にんじん • ピーマン • ささがきごぼう • 油揚げ • 焼肉のタレ

わかめ • きゅうり • カニカマ • かんたん酢 • しょうゆ

ひき肉 • ウインナー • タレ • インゲン • 卵

新玉ねぎ • ひじきドライパック • レタス • かつおぶし • だし醤油 • マヨネーズ

ピーマン • ひじき • ツナ • だししょうゆ • マヨネーズ

パスタ • ツナ • だししょうゆ • マヨネーズ

豚バラブロック • 大根

コンソメスープの残り • ブロッコリー • チーズ • 市販のパスタソース

にんじん • じゃがいも • 玉ねぎ • ピーマン • 塩胡椒 • ルー • 豚肉

海老 • ピーマン • マヨネーズ

ミックスベジタブル • ほうれん草 • パスタ • コンソメキューブ • トマトケチャップ • ピザ用チーズ • 水

大根 • ひき肉 • ソース

ご飯 • ミックスベジタブル • レタス • バター • 塩コショウ

豚肉 • さつまいも • にんじん • じゃがいも • たまねぎ • しめじ • 塩コショウ • ルー • 水

ひき肉 • 玉ねぎ • スパゲティ • ケチャップ • コンソメ • 牛乳でできるコーンスープ

鮭 • キャベツ • しめじ • もやし • 塩麹 • 味噌 • マヨネーズ

ご飯 • じゃがいも • 玉ねぎ • カボチャ • 塩胡椒 • ひじき

じゃがいも • 豚ひき肉 • しょうゆ • 砂糖 • 料理酒 • 片栗粉

ピーマン • かつお節 • マヨネーズ • 麺つゆ