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ユキo
@cook_40161336
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狭いキッチンのお部屋で一人暮らしです。
激辛料理だいすき
油っこぃ料理だいきらい
太りたくても太れなぃ体質?食生活?です(´;ω;`)
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生わかめと玉ねぎのコチュジャン和え
玉ねぎ
•
生わかめ
•
ごま油
•
コチュジャン
•
すりおろしにんにく
•
すりおろししょうが
•
酢
•
ごま
•
粉唐辛子
•
黒コショウ
•
韓国海苔
生わかめ1パック(約150g)分
朝食100%おからパン
おからパウダー
•
水
•
卵
•
砂糖
•
ベーキングソーダ
•
粉寒天
•
バニラエッセンス
•
コーヒー、ココア、きな粉、抹茶、シナモン、ジャム、フルーツなど 何でもw
•
乾燥わかめ、ごま、ケシの実など
•
さつまいも
•
かぼちゃ
•
たまねぎ
4個分
高野豆腐の寒天デザート
高野豆腐
•
粉寒天
•
砂糖
•
水
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バニラエッセンス
•
コーヒー、ココア、きな粉、抹茶、シナモン、ジャムなど 何でもw