Cokkos

豚挽肉 • 茄子 • 玉ねぎ • きざみ生姜、きざみニンニク • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 油 • ご飯

鶏肉 • 玉ねぎ • キャベツ • 酒 • 梅干し • 麺つゆ • 青じそ • 鰹節

卵 • 納豆 • 納豆のタレ • スライスチーズ

ひじき • 大豆 • 人参 • 油揚げ • 水 • 出汁の素 • 砂糖 • 醤油 • みりん

米 • コーン缶 • 冷凍むきえび • 玉ねぎ • お好きな具材 • コンソメ • 塩 • バター • パセリ

鶏もも肉 • ネギ • しょうが • 砂糖 • 醤油 • みりん

ささみ • 塩胡椒 • 小麦粉 • 卵

ほうれん草 • ベーコン • えのき • 塩胡椒 • 麺つゆ • オリーブオイル

お米 13〜12量をもち米にしても • 水 • シーチキン缶 • しめじ • えのき • 人参 • 油揚げ • ちくわ • 醤油 • みりん • だしの素