ちょこにゃろ＊

ポッカレモン • 炭酸水

挽き肉 • 切り干し大根 • にんじん • 長葱 • 生姜 • お麩 • 卵 • 塩 • こしょう • 味覇 • オイスターソース • 水 •

生おから • 薄力粉 • ラカント • ベーキングパウダー • 牛乳

牛ロース肉 • にんじん • もやし • ほうれん草 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 塩 • 醤油 • おろしにんにく • 胡麻油 • いり胡麻