Gaogao55

独身男子ぃ(30)の料理取組。
①安い食材でコスパ意識！赤坂物価高い(ーー;)
②忙しさに対応のため時短！小分けにして冷凍保存など♪
③保存が効くものを活用し、廃棄ロスなくす！漬物(ピクルス、オイル漬け)とか発酵食品系☆
④ダイエットや美肌など健康重視！ホールフード目指す。
⑤バイタミックス・ヨーグルティアなど器具も活用♬
⑥味も！季節・旬のもの！
よろしくお願いします(∩´∀｀)∩