☆ゆぅぱみゅ☆

牛切り落とし肉 • キャベツ • 赤ピーマン • セロリ • 酒、醤油 • いり白ごま • 砂糖 • おろしにんにく • レモン汁 • お酢 • コショウ

牛カルビ • ナス • 玉ねぎ • ピーマン • 赤ピーマン • にんにく • コチュジャン • 醤油 • 砂糖、酢 • 酒 • すりごま、すりおろしにんにく • 一味唐辛子

豚ロース • 塩コショウ • 薄力粉 • 赤ワイン • 醤油 • バター

きゅうり • 塩 • すりごま • 酢 • 砂糖 • 醤油

ご飯 • 豚バラ • キャベツ • マヨネーズ • しょうゆ • 水 • 砂糖 • 塩、コショウ • マヨネーズ • 一味唐辛子