柚月奈津

木綿豆腐 • 鳥ひき肉 • パン粉 • 片栗粉 • 塩 • 野菜

きゅうり • 塩 • 醤油 • 砂糖 • 胡麻油

キャベツ • 小松菜 • 人参 • ソフトさきいか • 砂糖 • 醤油 • 胡麻油 • 酢

鰯 • みりん • さとう • 醤油 • 片栗粉 • 水

ご飯 • 味噌 • 鰹節 • 卵 • 刻みネギ