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にこじゃが☆
@cook_40175463
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野菜たっぷりチキントマトスープ
ニンニク
•
ナス
•
人参
•
玉ねぎ
•
ズッキーニ
•
カゴメ基本のトマトソース
•
コンソメ
•
パセリ
•
オリーブオイル
3人分
1
軟骨入りひじきの煮物
生ひじき
•
鶏ひざ軟骨
•
人参
•
レンコン
•
青ネギ
•
水
•
顆粒だし
•
砂糖
•
しょうゆ
•
みりん
•
酒
ナスとトマトで夏野菜カレー
ニンニク
•
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
トマト
•
ナス
•
ココナッツミルク
•
カレーパウダー
•
市販のカレールー
1
暑さに負けない、つるっとメカブ奴丼
豆腐
•
めかぶ
•
麺つゆ
•
ポン酢
1人分
2
ストウブであっさり塩肉じゃが
豚肉
•
生姜
•
じゃがいも
•
人参
•
玉ねぎ
•
糸こんにゃく
•
顆粒ダシ
•
塩麹
•
酒
•
みりん
•
ごま油
2〜3人分
3
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